Ak cítite po odlíčení pocit pnutia a natiahnutej tváre. Nepoužívajte ďalej produkty, ktoré máte. Čistenie musí byť vždy šetrné k ochrannému filmu pokožky. Malo by odstrániť len nečistoty a make-up, nie jej prirodzenú ochrannú vrstvu. Potom môžu nasledovať produkty, ktoré pomôžu skorigovať prípadne nedostatky na pleti, alebo ju len vyživia. Podľa čoho však vybrať tie produkty? Podľa reklamy? Odporúčaniu kamarátky? Najväčšiu istotu budete mať ak si vyberiete s odborným poradenstvom ( profesionálne produkty v salónoch, alebo lekárenska kozmetika). Ak vám to rozpočet nedovoľuje predstavím vám, ktoré aktívne látky by ste mali hľadať v drogérií.

ZINC – zinok

Zúčastňuje sa na správnom fungovaní mazových žliaz a spolu s vitamínom A vytvára kolagén a elastín. Nepriamo podporuje aj imunitný systém. Je možné si ho nasadiť aj ako výživový doplnok ak je pleť vo veľmi akútnom stave. Ak už užívate nejaké lieky je potrebné sa poradiť s lekárnikom či môžete kombinovať lieky, lebo niektoré lieky znižujú vstrebávanie zinku a účinok je potom minimálny.

AHA a BHA Kyseliny

Podrobný článok, kde nájdete rozdelenie a aj účinky kyselín je tu. Patria medzi najviac efektívne aktívne látky, odporúčam zaradiť do rutiny pre takmer všetky typy pleti.

KAOLIN a CLAY – íl a rôzne druhy bahna

Tieto látky nájdete hlavne v maskách, alebo v niektorých čistiacich produktoch na pleť. Dajú sa zakúpiť aj samostatne. Absorbujú nadmerný maz z pokožky a korigujú jeho tvorbu. Pôsobia antioxidačne, detoxikačne a šetrne odstraňujú odumreté vrstvy z pokožky. Dokážu veľmi efektívne zároveň však šetrne prečistiť do hĺbky.

GREEN TEA EXTRACT – zelený čaj

Je veľmi silný antioxidant. S jeho pomocou odstránite množstvo baktérií a toxínov z pleti. Pomáha regenovať, zmierňuje účinky UV žiarenia. Stimuluje prirodzenú hydratáciu pleti. Zároveň slúži ako prevencia proti tvorbe jaziev po akné. Zlepšuje elasticitu a tón pokožky.

Vitamín C – ASCORBIC ACID, ASCORBYL PALMITATE, SODIUM ASCORBYL PHOSPHATE

Je to najnestabilnejší vitamín. Zlepšuje prirodzenu hydratáciu pokožky ako aj pružnosť krvných vlásočnic. Bojuje proti negatívnym účinkom UV žiarenia. Slúži aj ako silný antioxidant.

NIACINE, NIACINAMIDE – kyselina nikotínova

Sú to vo vode rozpustné zložky vitamínu B3. Zvyšuje v pokožke hladinu ceramidov a voľných mastných kyselín. Napomáha udržiavať prirodzenú hydratáciu pokožky a stimuluje mikrocirkuláciu krvi.

ALLANTOIN

Ak máte veľmi citlivú, alebo podráždenú pleť tak vyhľadajte v produktoch hlavne allantoin. Táto organická látka má intenzívne regeneračné a upokojujúce účinky. Zmierňuje pocit svrbenia, pálenia alebo akéhokoľvek diskomfortu na pokožke. Zvyšuje obsah vody v bunkách.

AVENA SATIVA, OAT – ovos

Má vysoký obsah kyseliny pantoténovej, vitamínov B1 a B6. Má typickú obilninovú vôňu podľa čoho ho dokážete ľahko identifikovať v produktoch. Upokojuje podráždenu pokožku. Napomáha prirodzenej regenerácii a hydratácií. Upokojuje zápaly a podráždenia na pokožke.

RUŽOVÁ VODA

Teraz vám pre zmenu poradím hotový produkt  miesto aktívnej látky. A to je ružová voda. Je lacná, ľahko dostupná a veľmi efektívna. Môžete ju používať na viacero spôsobov. Či už pod krém, alebo na make-up. Viac o jej účinku sa dozviete v tomto tomto článku.

ALOE VERA

Obnovuje kyslé pH pokožky. Má intenzívne antispetické, regeneračné účinky na pleť. Zároveň je to silný prírodný antioxidant. Má upokojujúci účinok, zabraňuje tvorbe opuchov a zápalov.

SPIRULINA SINICA, CHLORELA

Tieto prírodne riasy sú čoraz viac populárnejšie v kozmetických produktoch. Sú bohaté na proteíny a posilňujú fyziologické funkcie kože. Regulujú tvorbu mazu, detoxikujú a upokojujú pokožku. Môžu sa využívať aj ako doplnok stravy.

GLYCYRHIZA GLABRA – sladké drievko

Napomáha prirodzenej tvorbe kyseliny hyalurónovej v pleti. Má silné antimikrobiálne účinky. Upokojuje zápaly a opuchy na pokožke. Koriguje pigmentácie na pokožke.

GINSENG – ženšeň

Zvyšuje obrannyschopnosť pokožky. Zrýchľuje bunkovú regeneráciu, jemne zjednocuje tón pleti.

HONEY- med

O účinkoch tejto aktívnej látky sa dozviete viac v podrobnom článku.

Na trhu je nespočetne množstvo aktívnych látok vhodných pre mastnú pleť avšak ja som pre vás vybrala tie najdôležitejšie a najpoužívanejšie. Neodporúčam nakupovať kozmetiku z drogérie s označením na aknóznu pleť. Väčšinou sú to produkty, ktoré majú vysoký obsah alkoholu a podporujú iba dehydratáciu pleti, ale nekorigujú jej stav.  Ich čistiace gély a peny sú veľmi penivé a agresívne. V prípade, že máte veľmi problematickú pleť produkty s označením pre citlivú pleť budú pre vás vhodnejšie. Budem rada ak mi do komentárov uvediete podľa čoho ste si doteraz vyberali nové produkty. A či ste hľadali aj na základe aktívnych látok a zloženia, alebo len doporučenia a ceny.

The post Najlepšie aktívne látky pre mastnú pleť. appeared first on happynewskin.

V čom je hlavný problém s prírodnou kozmetikou?

Legislatívny deficit. Áno, čítate správne. Stále nemáme presnú definíciu čo znamená prírodná, organická alebo biokozmetika. V dobe kedy máme všetko presne definované, tak pojem prírodna kozmetika nemá presnú normu/definíciu v EU.  Každý štát má vlastné normy na delenie kozmetiky. Takže nie všetko čo sa tvári ako prírodné a šetrné, ním naozaj je. A vy zbytočne platíte za šikovnosť marketingového oddelenia, napriek minimumu naozaj prírodných aktívnych látok vo vašej kozmetike. Objem tržieb v segmente prírodnej kozmetiky každoročne rastie omnoho rýchlejšie ako ostatné druhy kozmetiky a tento fakt využíva/zneužíva veľké množstvo firiem. Čo si pod pojmom prírodna predstavíte vy? Možno doma vyrobenú mastičku, alebo sprchový gél z obľúbeného obchodu, kde Vás odmenia na narodeniny zľavou a po každom nákupe pečiatkou? A viete aký je vlastne rozdiel medzi prírodnou a organickou kozmetikou?

Aké výhodý má prírodna kozmetika?

Jej hlavne aktívne látky sú rastlinného pôvodu, ktoré sa získali šetrnými spôsobmi ( destiláciou, extrakciou, zmrazovaním, sušením, filtráciou). Oleje, ktoré sa väčšinou využívajú pri výrobé tejto kozmetiky sú spracované za studena a zachovávajú si množstvo biologicky aktívnych látok. V takejto kozmetike sa synteticky vyrobené látky nachádzajú vo veľmi malom, alebo žiadnom množstve. V organickej/bio kozmetike používané farbivá, parfumácie a konzervačné látky by mali byť takisto iba povolené prírodné látky. Takže všetko by malo byť rastlinného charakteru. Čo predstavuje vyššiu náročnosť výroby, a aj automaticky vyššie ceny, keďže by sa nemali využívať syntetické zložky.

Prečo nie je všetká prírodná kozmetika rovnako šetrná a kvalitná?

Je to práve nedostatočná a nejednotná definícia. To čo je biokozmetika v jednom štáte, tak v druhom je to iba prírodna kozmetika. Certifikačné organizácie majú vlastné kritéria a opäť rozdielne štandarty. Takže sa netreba spoliehať, že ten pekný piktogram na obale má veľkú váhu, lebo v skutočnosti nemá. Ani ten skákací zajko by sa podľa zákona 655/2013 nemal nachádzať na obale, lebo testovanie na zvieratách je nelegálne v Europskej Únií. Takže výrobca iba propaguje zákonné minimum ako predajný benefit. Rovnako sú na tom aj tvrdenia, že produkty sú bez chemikálií a toxických látok. Aj voda je chemikália a rovnaký vzorec má, či ju pijete z horského potôčika, alebo z plastovej flaše. Toxické látky sa v kozmetike používať nemôžu, a prezentovať všetko čo má chcemický vzorec ako niečo škodlivé, je absurdné. Preto som trošku znechutená ako sa v poslednej dobe umelo tlačí „prírodna“ kozmetika.

Prírodná kozmetika má takisto nežiadúce účinky.

Prírodné látky, ako napríklad esenciálne oleje vedia rýchlejšie podráždiť pleť, oproti syntetickým olejom. Doma vyrobený krém z bambuckého masla, alebo oleja vám rýchlejšie zanesie pleť ako komerčný krém. Moja citlivá pleť s rosaceou napríklad neznesie iba prírodnu kozmetiku pri dlhodobom používaní. Pár prípravkov používať môžem, ale celú rutinu iba z prírodnej kozmetiky nie.  Takže aj keď mám rada prírodnu kozmetiku, tak mne nevyhovuje. A neverím, že sa dá celoplošne povedať, že je viac účinna a ekologicky šetrná. Česť výnimkam samozrejme. Sú firmy, ktoré sú dokonalým príkladom ako sa dá vyrobiť kvalitná prírodná kozmetika, ktorá je efektívna a  navyše s rešpektom k prírode. Len tie moc nie je vidno. Alebo je veľmi drahá na stále používanie. Preto to treba brať s nadhľadom, a nehádzať komerčnú kozmetiku so syntetickými zložkami (ktorých výroba má mnohokrát menšiu ekologickú stopu, ako získanie prírodnej zložky) do kategórie zlej a nežiadúcej, a prírodnú ako to najlepšie. Navyše, nie všetko čo sa tvári prírodné ním naozaj aj je, lebo ak krém obsahuje „až“ 40 % prírodných zložiek ako reklamujú, tak stále 60% je syntetika. Takže nakupujte s rozumom, a nie fanaticky podľa nafúknutých reklamných sľubov.

The post Je prírodná kozmetika naozaj viac šetrná? appeared first on happynewskin.

V prípade, že máte dlhodobý problém s reakciou na kozmetické prípravky skontrolujte si zloženie, či nenájdete niektoré uvedené látky vo svojich prípravkoch. Prípravky treba vnímať komplexne, nielen hľadať konkrétnu zložku. Čím viac škodlivých chemikálií v jednom prípravku nájdete, tým väčšia pravdepodobnosť na reakciu. Väčšina z týchto látok je vyrobená synteticky, pri veľmi nízkych výrobných nákladoch, a preto sa objavujú tak často v množstve kozmetických produktoch. Viac o tom, ako si správne prečítať zloženie kozmetiky sa dozviete v tomto článku:  http://happynewskin.com/nformacie-na-obale-kozmetiky .

Sodium Lauryl Sulfate SLS

Nachádza sa hlavne v prípravkoch v starostlivosti o telo. Slúži ako emulgátor spája inak odpudzujúce látky (voda s olejom). Pomáha prípravkom, aby penili a čistili ako vlasy tak aj pokožku a zuby. Nie je doporučený dlhodobý kontakt s pokožkou. Spôsobuje odmastenie pokožky narúša jej hydrolipidický film, má dráždivé a svrbivé účinky. Nemôže sa nachádzať v detskej kozmetike. Veľmi podobná a takisto nežiaduca látka je aj Sodium Laureth Sulfate SLEZ.

Alkohol

Alkohol je u nás vnímaný ako veľmi škodlivá chemikália. Čo je však potrebné uviesť je, že sa používa viacero druhov, a nie každý je tak škodlivý pre našu pokožku. Preto nezatracujte každý alcohol v zložení vašej kozmetiky.  Niektoré sa používajú v malom %-te, iba ako mastná, alebo vonná zložka. Tie obvykle nájdete na konci zloženia produktov a nemusíte sa ich až tak veľmi obávať. Medzi ne patrí napríklad; anise alcohol, benzyl alcohol, cetearyl alcohol. Tieto sú nekomedogénne, nedráždia a slúžia k zvýšeniu absorpcie zloženia, alebo zabraňujú dehydratácií. Môžu sa vyrábať z prírodných tukov a olejov, alebo aj synteticky.

Ak však narazíte na ethyl alcohol, denatured alcohol, SD nasledovaný číslom, isopropyl alcohol, isopropanol, tak to sú zložky, ktoré sú časté alergény. Spôsobujú fotosenzibilitu kože, pigmentácie, nadmerne presušujú pokožku, spôsobujú zápalové procesy na pokožky, dráždia oči. Dráždia aj dýchaciu sústavu. Veľmi rýchlo sa vyparujú a tým namáhajú pokožku. Nachádzajú sa aj v dezinfekčných a antiseptických prostriedkoch. Často spôsobujú alergické reakcie v kombinácií s ďalšími produktmi. Na denné používanie by som neodporúčala prípravky s ich obsahom. Obzvlášť nie sú vhodné pre aknóznu a problematickú pleť.

Ftaláty

Najviac škodlivé nájdete na etikete pod označením DEP,DEHP, DBP, BBP, a DIBP. Používajú sa ako zmäkčovadlá. V súčasnosti sú v Európskej Únií zakázané, avšak v niektorých značkách z dovozu sa môžu nachádzať. Priamym kontaktom so sliznicou sa prenášajú priamo do krvi. Narušujú metabolizmus hormónov, môžu spôsobiť alergie a astmu. Znižujú plodnosť.

Propylénglykol PG, PEG, EG

Slúži ako rozpúšťadlo a nosič vôni v olejoch. Nachádza sa vo všetkých druhoch kozmetiky. Produkty s jeho obsahom by sa nemali používať na poškodenú pokožku. Vyrába sa synteticky a tie menej kvalitné môžu obsahovať stopy nečistôt z procesu výroby. Vyvoláva kontaktnú dermatitídu a podráždenie pokožky.

Dioxán

Náchádza sa vždy v kombinácií SLS a PEG, v zložení ho objavíte pod diethylendioxid, para-dioxan, 1,4-dioxacyklohexan, 1,4-dioxan, p-Dioxane. Používa sa ako rozpúšťadlo. Nachádza sa hlavne v odličovacích obrúskoch a tampónoch.  Je karcinogénny, ľahko preniká do pokožky a vyvoláva hormonálne poruchy. Spôsobuje podráždenie očí.

Silikónové oleje

Využívajú sa ako zmäkčovadlá v kozmetických prípravkoch. Nachádzajú sa  v pleťových krémoch, ako aj vlasovej kozmetike. Nájdete ich pod označením Dimethicone, E900, Cyclopentasiloxane. Patria tu aj látky s koncovkou siloxane, siloxan, icon, icone. Nevstrebávajú sa do pokožky, ani do vlasov, vytvárajú na nej nepriedušnú vrstvu, ktorá upcháva póry a spôsobuje dehydratáciu. Pri problematickej pleti so zápalmi a akné, preto nie je vhodné používať produkty s ich obsahom.

Parfumácie

Pre pokožku nemajú žiadne benefity, do produktov sa pridávajú kvôli získaniu vône. Patria medzi najčastejšie alergény vôbec. Galaxolid, Tonalid, Xylénové pyžmo, Amyl Cinnamal, Anisyl Alcohol, Benzyl Alcohol, Benzyl Benzoate, Citral, Coumarin, D-Limonene,Methyl Heptin Carbonate, Oak Moss Extract, Linalool, Farnesol. Najväčšia skupina alergénov. Sú veľmi stabilné a kontaminujú životné prostredie. V niektorých prípadoch sa neudávajú konkrétne zložky, ale iba názov parfum alebo fragrance. Poškodzujú centrálny nervový systém.

Hliník

Nachádza sa hlavne v kozmetike na slnečnú ochranu. Nájdete ho pod Aluminium, hydroxide oxide, chlorid hlinitý. Používa sa hlavne ako súčasť krémov na slnečnú ochranu, v deodorantoch, antiperspirantoch. Vyvoláva kontaktnú dermatitídu, je škodlivý pre nervovú sústavu, dráždi dýchacie cesty. Vstrebáva sa sliznicami do organizmu.

DEA/TEA/MEA

V kozmetických prípravkoch zvyšujú hustotu produktov ako aj schopnosť peniť, upravujú pH. Používajú sa v dekoratívnej kozmetike, šampónoch a toneroch. Ľahko sa vstrebávajú do kože a iných orgánov a po zlúčení s dusičnanmi z nich vznikajú rakovinotvorné nitrozamíny. Výrazne dráždia oči a presušuje pokožku, dráždi centrálny nervový systém. Môžu uvolňovať formaldehyd do produktov.  Nie vždy sa používajú v dostatočnej čistote určenej pre kozmetický priemysel a potom je reakcia výrazne silnejšia. Nájdete ich pod označením dietanolamín, trietanolamín, monoetanolamín, Diethanolamine oleic acid amide, oleic acid diethanolamide, N, N-BIS, Oleylamide, Dodecanamide, Coconut Diethanolamide, Cocoyl Diethanolamide.

Oxybenzone

Pridáva sa do prípravkov na slnečnú ochranu, chráni pred UVA žiarením. Používa sa ako v dekoratívnej kozmetike, tak aj v kozmetike na slnečnú ochranu. Poškodzuje bunkovú syntézu a tým znižuje prirodzenú ochranu pokožky pred slnečným žiarením, podporuje tvorbu zápalov, vyvoláva fotoreakcie pokožky. Rovnaké vlastností majú aj Benzpenone-3, Benzophenon, Dioxybenzone a Butylmethoxydibenzoylmethane.

Mastenec

Prírodný minerál, ktorý sa využíva hlavne v dekoratívnej kozmetike. Slúži proti hrudkovateniu produktov a na farebný efekt. Vyvoláva alergickú reakciu na očiach a dráždi dýchaciu sústavu. Označuje sa ako Talc, Asbestine, B 13, Talkum, Beaver White 200 a French Chalk.

The post Najviac dráždivé chemikálie v kozmetike appeared first on happynewskin.

Aké informácie by sa mali nachádzať na obale kozmetiky?

Trvanlivosť kozmetiky

Každý kozmetický produkt má inú trvanlivosť. Trvanlivosť znamená, že dokedy si prípravok od jeho otvorenia zachová všetky aktívne látky a je bezpečné ho používať. Označuje sa symbolom presýpacích hodín, alebo otvoreným téglikom. Pri tégliku alebo priamo v ňom sa náchadza číslo a M. Číslo znamená počet mesiacov dokedy by sa mal spotrebovať M označuje mesiace. Tento údaj je relevantný iba za predpokladu, že prípravok je uskladnený v pôvodnom obale a za vhodných podmienok. Najlepšie je uskladňovať ich na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia. Ak máte svoje gélové čističe na pleť odložené v sprchovom kúte alebo vo vani preložte ich na suché miesto. Vo vlhkom prostredí sa môžu do kozmetiky dostať mikróby a vy si znehodnotíte svoj produkt a ešte si môžete zhoršiť kvalitu pleti. V prípade, že na obale sa nenachádza žiadny údaj o spotrebe má produkt minimálnu spotrebu 30 mesiacov a nemusí to byť uvedené na jeho obale. Dátum kedy bol kozmetický výrobok vyrobený je dobrovoľný údaj a nachádza sa hlavne pri prírodných kozmetikách.

Zloženie kozmetiky

Na obale sú pod označením ingredients. Toto je z hľadiska efektívnosti najdôležitejší údaj na kozmetike. Zoznam zložiek sa uvádza v zostupnom poradí podľa hmotnosti v čase ich pridania v procese výroby. Tie, ktoré sa nachádzajú na prvých miestach tvoria základ produktu. Najčastejšie tam objavíte vodu – Aqua. Zložky, ktorých množstvo je menšie ako 1% sa uvádzajú v ľubovoľnom poradí . Posledné v zozname zložiek sa uvádzajú farbivá. Používa sa aj označenie INCI ( International Nomenclature of Cosmetic Ingredients), ktoré je medzinárodné. Ak je na obale nedostatok miesta kde by sa uviedlo nachádza sa na obale symbol ruky v knižke. V tom prípade musí produkt obsahovať priložený leták kde sa nachádzajú všetky potrebné informácie.

Rastlinné zložky sú v ňom označované dvojslovnými latinskými názvami.
Vonné látky sa označujú ako aroma alebo parfum.
Farbivá uvádzajú sa nakoniec zloženia označené písmenom a číslicami napr CI 42090, CI 60725
Nanno zložky ak sa nachádzajú v zložení, za zložkou sa použije nano napríklad titanium oxide (nano)

Objem produktu

Používajú sa metrické objemové jednotky mililitre ml alebo gramy g podľa hustoty prípravku. Americký výrobcovia označujú objem fl.oz (fluid ounce) tekutá unca 1 unca = 29,57 ml. Ak sa za prvým údajom uvádza aj písmeno e znamená to, že obsah výrobku nie je menší ako sa uvádza a bol vyrobený v preverenej baliarni. Je vhodnejšie kupovať kozmetiku s takýmto označením.

Piktogramy na obale

Na obale ďalej nájdete aj rôzne obrázky, ktoré môžu znamenať  šetrnosť výrobku k životnému prostrediu, alebo čistotu použitých aktívnych látok. Najčastejšie sa na obale nachádza symbol trojuholníka zacykleného prázdnymi šípkami (viditeľný na prvej fotke). Ním sa označujú obaly, ktoré sa vyrobili z recyklovaných materiálov. Prípravky nestrácajú použitím týchto materiálov nijakým spôsobom na kvalite. Informujú iba o ekologickom založení značky.

Trojuholník s označením PVC pod ním už je naopak nežiadúci na obale vašej kozmetiky. Znamená, že je vyrobený z polyvinylchloridu. Ten je zdraviu veľmi škodlivý. Jeho prísady sa môžu postupom času uvoľnovať do kozmetického prípravku a spôsobiť poškodenie kože. Neodporúčam kupovať žiadne kozmetické prípravky s týmto označením na obale. Hlavne ak máte citlivú pokožku, ktorá často reaguje na kozmetické prípravky.

Zelené alebo čiernobiele koliesko  so zapletenými šípkami deklaruje, že výrobca zaplatil poplatok za odber a recykláciu obalu. Nato, aby to však bolo efektívne musíme aj obal triediť. Určite sa oplatí podporovať takúto enviromentálnu myšlienku a zmenšovať dopad na životné prostredie.

Piktogram skákajúceho zajaca znamená, že kozmetika nebola testovaná na zvieratách. Spoločnosť, ktorá ho uvádza nerobí ani nezadáva testy na zvieratách za účelom výroby kozmetiky. Rovnaký význam má aj označenie cruelty free.

Ak vyhľadávate prírodnú kozmetiku odporúčam aby mala na sebe certifikát od nezávislých spoločností. Tie najviac známe sú BDIH, COSMOS, CPK, CPK BIO, ECOCERT, COSMEBIO.

Vyhlásenia na obale

Na obale vašich produktov by ste mali ďalej objaviť samotný názov prípravku ako aj názov a sídlo výrobcu. Čo sa tam však nemôže uvádzať sú rôzne zázračné účinky. Informácie na obale kozmetiky musia byť vždy podložené a pravdivé. Ak vidíte ako jeden produkt sľubuje vyriešiť všetky kožné problémy jednou aplikáciou nebude to úplne v poriadku (príklad zázračných čiernych masiek na odstránenie pórov). Takéto skvosty prenechajte radšej niekomu inému. Vierohodné spoločnosti to nikdy neuvádzajú a tie druhé dlho nevydržia na trhu a nestoja za vaše peniaze.

The post Ako prečítať informácie na obale kozmetiky? appeared first on happynewskin.